Visit My Popular Blog

12 Manfaat Kandungan BUAH DUKU / Buah Langsat

Pesan Sponsor
Buah duku atau langsat merupakan buah musiman setahun sekali, banyak tumbuh di kawasan Sumatera dan Jawa – hidup subur di daerah beriklim basah dengan curah hujan yang tinggi.

Bunga bersemi di awal musim hujan sekitar bulan September ~ oktober, dan mulai berbuah setelah 6 bulanan pada bulan februari ~ maret.

Buah Duku / Langsat  berwarna kuning segar sehingga biasa di jadikan sebagai kiasan untuk kulit bersih yaitu kulit kuning langsat. Dengan bentuk bulat kecil-kecil dan manis menggugah selera, sehingga umumnya orang akan suka mengkonsumsi buah ini.

12 Zat Kandungan Hebat Buah Duku / Langsat :

Dalam setiap 100 gram buah duku, terkandung :

1. Protein – 1.0 gram, Zar penting pembangun tubuh.
2. Lemak 0,2 gram
3. Karbohidrat – 13 gram dengan kalori sebesar 70 kal.
4. Mineral 0,7 gram
5. Kalsium – 18 mg, Untuk kesehatan tulang.
6. Fosfor – 9 mg, Berguna untuk menguatkan gigi.

7. Zat besi – 0,9 mg, baik sebagai penambah darah dan mencegah anemia.
8. Dietary fiber atau Serat , Zat penting dalam membantu system pencernaan tubuh, mencegah kanker usus dan, serta mencegah diare.
9. Anti oxidant, untuk mencegah radikal bebas dan bahaya kanker.
10. Vitamin
Dengan banyak kandungan vitamin C mencegah gangguan gusi dan sariawan.

Disamping nutrisi penting kandungan buah duku diatas, bagian lain dari tanaman jenis tanaman berkayu ini menyimpan manfaat lainnya, antara lain …

11. Kulit buah dan biji dapat dijadikan sebagai bahan dasar pengobatan diare, disentri,  dan demam.

12. Kulit kayu dapat dimanfaatkan untuk pengobatan gigitan serangga berbisa.

Itulah 12 manfaat nutrisi yang yang terkandung dari buah duku dan tanamannya, semoga bermanfaat untuk wawasan para sobat IndoSister.com semua, sehingga kita dapat lebih mencintai makan buah-buahan daripada melulu makan jajan ^_^

2 comments:

  1. Halo, apakah ada lowongan penulis disini? saya ingin mendaftar. Jika ada, tolong hubungi saya di WA 085746533002

    ReplyDelete
  2. Buah yang lumayan jarang ditemukan yang bener-bener enak dan manis. Jadi agak jarang juga konsumsinya.

    ReplyDelete


Thanks for Stopping by, Please Leave comment about article above ^_^